葡萄朝練
今日は昼から予定があるので午前中だけの練習。葡萄へ。
一本240w程で登り、そのまま帰宅。
帰宅後は奥さんと朝ご飯食べて、奥さんの定期健診に同行。その後晩御飯の買い物して、帰って仮眠。起きて晩御飯食べて本日は終了。
今日は抑え気味で、明日は六甲山への予定です。
Wt64.4kg
今日は昼から予定があるので午前中だけの練習。葡萄へ。
一本240w程で登り、そのまま帰宅。
帰宅後は奥さんと朝ご飯食べて、奥さんの定期健診に同行。その後晩御飯の買い物して、帰って仮眠。起きて晩御飯食べて本日は終了。
今日は抑え気味で、明日は六甲山への予定です。
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