篠山ロングライド

この日は知人が主催する篠山でのライドに参加。篠山城趾に8時集合のため4時に自宅を出発。出発時点で気温は１０度の為、上はプロチームベースレイヤー+プロチームロングスリーブジャージ+ジレ、下はプロチームビブショーツ。グローブは指切りのプロチームミットで足元はプロチームシューズカバー（全てラファ）。シューズは200km超えのロングライドなのでジロのエンパイアslxではなく、ゆったりめのラファのクライマーシューズ。

宝塚まではいつものコースで行き、そこから33号線から12号線を使い西峠を超え、篠山城趾へ。

途中道に迷ったこともあり、到着したのは8時半。すでにライドリーダーは出発していたが、３０人近くの参加者で３パックに分けての出発だったので最後のパックに間に合い混ぜてもらう。一緒のパックには、知り合いの乗鞍表彰台常連の方もいる。20kmほど行ったところのコンビニで先発組と合流。そこからは久しぶりに会った方とも楽しく喋りながらライド。

今日は強度もケイデンスも気にせず会話ができるレベルでライドを楽しむ。まったりと４時間ほど走ったところでスタート地点の篠山城趾に戻って来る。近くのイタリアンを貸切り昼食。お店のオーナーとライドリーダーが知り合いで、２０００円弱の値段でフリードリンク、食べ放題のプランが用意されていた。帰りの距離もある為、胃に詰め込めれるだけ詰め込む。

今日は夕食を奥さんが作って待っており、6時までには帰りたいので、食事終了間近の14時前にここで途中離脱。帰りは12号線から13号線、2号線で帰宅。データは往路・復路で分かれているものの、合計で250km超のライドで終了。

帰ってからガッツリ奥さんの夕食を食べて早めに就寝。明日は完全休息日です。

Wt62.8kg