図らずも回復走

この日も早起きできず7時半に自宅出発。この日もお昼までには帰宅したいので５時間弱のルートをと六甲まで行くことに。しかし、出発して不測の事態でUターン。細かいことは書けないが、いろいろ動いた挙句リスク回避。

そんなこんなで全然走れず。

昼飯後に申し訳程度にローラーを１時間程度回すも、苦痛すぎて終了。

明日は走ります。たぶん、しらんけど。

Wt63.4kg